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半夜常被痛醒，讓84歲老婦人無法安然入眠，雖然曾經開刀治療多年的坐骨神經痛，但始終還是無法擺脫長年的腰痠背痛與坐骨神經痛。後來接受中醫外貼藥膏治療，兩周後自覺不適症狀改善了五成，再輔以針灸復健，疼痛日益減輕，已經安排好要出國趴趴走了。
佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，這名婦人就診時自訴以前常腰痛、下肢關節痛、兩側大小腿麻痺、痠首選痛到整夜無法入眠，白天無精打采，坐也不是、站也不是，全身痠痛，但擔心外科手術會造成後遺症，故遲遲不敢動刀，但兩年前痛到受不了，最後才勉強同意手術治療。
不料，該名婦人手術一個月後又開始腰痠、下肢麻痛，且情況更加惡化，好不容易入眠，卻常被痛醒。回診時，醫師認為她年紀太大，不適合再次開刀，僅能持續復健，一周復健五、六次，但疼痛依舊毫無改善，在親友介紹下，轉而尋求中醫協助。
經診斷，老婦人因血液循環不良，下半身嚴重浮腫，包括大腿、小腿、腳盤等部位，都覺得腫脹不舒服，她一把鼻涕、一把眼淚自訴睡覺時被痛醒，造成生活的不便。由於患者年事已高，只能施以保守療法，自從採用中醫特殊的外貼膏藥療法，連續貼兩個星期，再輔以針灸、推拿、服藥、復健等治療，腰痛症狀越來越輕，終於可以好好睡覺了。
張賜興醫師指出，坐骨神經痛的成因眾多，主要為老化退化，其次為受傷、外傷以及長期間姿勢不良，以致產生骨刺、椎間盤突出，一旦壓迫到神經，就會出現痠折價卷、麻、痛等症狀。
中醫外貼藥療法可有效緩解坐骨神經疼痛，膏藥外貼療法是以中醫學理為基礎，將中藥萃取物及生藥細末，與各種不同的輔料混合製成膏藥，敷貼於病灶所在的皮膚、孔竅及穴位上，以刺激氣血循環增加，達到治療的功效。
膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛，通則不痛」原理，具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢，廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、肛腸科等疾病的治療及預防上；對內科、婦科疾病也有顯著療效，可彌補中藥內服法的不足，增加治療功效、提升治癒機會。
值得注意的是，若由於久病致長期失眠、情緒低落、食欲不振，則部分坐骨神經痛患者可能導致身體虛弱，而久治不癒，從中醫論點來看，「脾胃為後天之本」，張賜興醫師建議，平常應該調整好腸胃，手術之前更當如此，因為手術中若失血過度恐會傷及正氣，可能讓身體越來越虛弱，復原時間需要更久。
如何預防坐骨神經痛？張賜興醫師認為，除了外傷、姿勢不良外，腎為先天之本，若先天不足，就容易出現骨刺、椎間盤突出。提醒民眾應早睡、節欲，每晚11點之前入睡，性事不可過於頻繁，平日多吃堅果、腰果以及山藥、黑豆等天然食物，補充腎氣，飲食需定時定量，不可暴飲暴食，少吃甜食、糕點、麵包等發酵製品，以及冷飲或瓜類等偏寒性食物也盡量少碰。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
擁有65年歷史、全台唯一國際英文媒體《The China Post（英文中國郵報）》今年10月加入台灣最受歡迎的網路原生媒體《NOWnews今日新聞》旗下,轉型再出發。消息一出，勾起許多立委的青春回憶，也紛紛獻上祝福與期許。
談到《The China Post》，對於四、五、六年級生來說，絕對是學習英文必讀的報紙，民進黨立委黃偉哲就說，學生時代有兩大報，要學好國語，就要看《國語日報》，至於要學好英文，就一定要讀《The China Post》。
講到《The China Post》，黃偉哲馬上立正站好，流露出尊崇的表情。他說，《The China Post》對四、五、六年級，在學習英文的過程中，絕對占有一3c產品推薦 席之地，尤其是想要出人頭地、學好英文的人，一定要看《The China Post》。
《英文中國郵報》數位化學者：學習英文更方便
在那個年代人人真的都在看《英文中國郵報》
黃偉哲說，學英文是聽說讀寫缺一不可，看《The China Post》不但能知時事，還能學習寫出優美的辭藻，他非常樂見《The China Post》隨著電商網路風行，與網路新聞媒體《NOWnews今日新聞》合作，邁向新的里程碑。
民進黨立委趙天麟也說，小時候對於《The China Post》就像是英文版的國語日報一樣，如果要練習很好的注音跟國語，就要看國語日報，念它的故事和文章；如果想要練習英文，不管是文體嚴謹的用語、想了解國際大事、或是台灣新聞的英文版 ，都要詳讀《The China Post》。
趙天麟並說，因為那個年代，媒體並不是很興盛，這兩大報都是很重要吸取資訊的來源，所以在他求學過程中，一直都是伴隨他成長、相當重要的精神食糧。
在台工作外國人所有資訊全靠《英文中國郵報》
《英文中國郵報》服務商務外交人士鄧振中讚不絕口
民進黨立委許智傑說得更直白，他說他學生時代英文不好，老師就要他去看《The China Post》。他強調《The China Post》在台灣，老師肯定度都很高，要學英文，聽的就是ICRT，看的就是《The China Post》。
許智傑還說，《The China Post》富有時事及教育意義，如今能跨步與網路新聞的先驅《NOWnews今日新聞》合作，能幫助更多的學生，甚至讓很多成年人也在看，以英文和台灣人、國際友人互動，他給予高度肯定。
今日新聞+英文中國郵報開啟台灣媒體不凡的一頁
五星級飯店必備《英文中國郵報》提供外國友人最新資訊
《The China Post》
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